[ESPORT] Campanya per estar actiu a casa

Des del Ferran Tallada volem seguir amb el nostres compromís amb l’esport i l’activitat física, també durant aquestes setmanes de confinament a casa. Per això us proposem recursos i consells per mantenir-nos actius.

[Anirem actualitzant a mesura que estiguin disponibles]

(NOU) ENTRENAMENTS EN VÍDEO A CASA
GYM VIRTUAL ofereix un calendari d’entrenaments gratuïts en vídeo que us permetran mantenir-vos actius a casa durant aquests dies. Hi podeu accedir AQUÍ.

CAMPANYA PER ESTAR ACTIU DES DE CASA
La Secretaria General de l’Esport i de l’Activitat Física (SGEAF) impulsa la campanya ‘Gent activa des de casa!’ amb l’objectiu de donar a la ciutadania consells útils per a un confinament actiu i més saludable davant la pandèmia del COVID19, que obliga la població del país a quedarse a casa per evitar el contagi de la malaltia i la saturació dels centres sanitaris.

El Ferran Tallada, a través de les seves xarxes socials, també s’uneix a la campanya que consta de diverses peces animades que faciliten consells curts i senzills perquè persones de totes les edats puguin realitzar activitat física moderada.

SEGUEIX EL Ferran Tallada a FACEBOOKTWITTERINSTAGRAM

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google photo

Esteu comentant fent servir el compte Google. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s

%d bloggers like this: